La meditación es el vaciado del contenido de la conciencia
y es una de las cosas más importantes en la vida; no cómo meditar; no la meditación conforme a un sistema;
no la práctica de la meditación, sino más bien
lo que la meditación es en verdad.
Si uno puede descubrir, muy profundamente,
la significación, la necesidad y la importancia
que la meditación tiene para uno mismo entonces
descartará todos los sistemas, los métodos, los gurús,
junto con todas las cosas peculiares que se hallan,
involucradas en el tipo oriental de meditación.
Es muy importante descubrir por uno mismo
lo que se es en realidad, no de acuerdo con las teorías
y las aseveraciones y las experiencias ,
sino por la investigación de toda la naturaleza
y el movimiento de uno mismo,
por el ver qué es uno realmente.
( j.Krishnamurti )
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